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尊敬できない上司 つづき

尊敬できない上司を書いた前日
社員のCさんから「相談が」と呼びだされた

社員Dさんとの間のトラブルとハードワークのせいで
心療内科にかかっているとのこと

このCさんを攻撃しているDという人が
つい先日私も被害にあった社員で
以前からいくつかの問題にかかわりがあった人
いつもうま~く立ち回って 張本人にはならずに過ごしてきた

もちろんこの手の問題の場合
双方から事情を聞き
周りからもヒアリングしたりしないと完全な事実はわからない

しかし 相談をしてきたCさんは元々静かなとても良い子で
デマカセを言っているとは思えなかった

とにかくひとしきり同情しつつ話を聞いた

最後に
「今日のところはharukaさんの心にとどめておいてほしい」
と言われた

でも Dさんの言動について問題提起するためには
現人事部長であるBさんにこのことを共有するしかないと
「Bさんには伝えようと思うけど」と言ったら
「やめてくださいっ…!」と激しく否定
「以前にもDさんとのトラブルがあった時 Bさんの対応がちょっと…」と言う

うーん…私だけでは聞いてあげるだけになってしまう
彼女はとりあえずそれでいいとは言っているものの
問題を知ったら解決したくなるアタシ118.png

と同時に複雑な気持ちが。。。

Cさんは「harukaさんに相談したかった」でも「Bさんには言いたくない」と言う
一方で
Bさんは上司として 部下の私をあまりよく思っていない
Cさんという社員が 自分よりも私を信頼していることを知らずに。。。

本当のことを上司のBに伝えたいよ~143.png
でもCさんは言ってほしくないはず
私にこの件を話したのだって その秘密を守ることが前提なのだ
信頼してくれたからなんだと思う

それが前回の最後に書いた『気付いた』こと
私だって うまくいかないこともあるけど
いつも誰とでもではない
信頼してくれてる社員だっている
うまくやってる相手はいる

逆にBさん 自分を信用してない社員がいること気付いてますか?
もちろんBさんだって完璧じゃなくていい
でもその自覚を持って 部下を評価してますか?
評価する以前に 人間関係は築けていますか?

こっちはそう思ってないんですけどね163.png

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# by room908 | 2017-09-10 23:00 | カナシイトキ | Comments(0)

尊敬できない上司

人事未経験の私を信頼して いろいろと任せてくれた元上司(Aさん)は
昨年末 定年退職した

その後を引き継いだのは
5年前から後継者として『育てられた』はずの元ナンバー2(Bさん)

これが全然育ってなかったのだ

いざその椅子に座った途端
コミュニケーションは悪いし
マイクロマネジメントもいいところなのだ。。。

育てた方の辞めていったAさんですら
「あんなになってしまうとは…」と言ってるくらい

私はBさんと 以前から相性が悪いとは思っていたけど
実際に上司になったら「私のこと嫌いなんだ」と思った

変わったばかりの頃
私が書いたメールに対し
メールの書き方を非難する文句を次々にメールで返してきた

それまで上下関係はなくやり取りしてきたのだ
上司になったからって 急に変えられないでしょ

なのに文頭に『○○さん』と書かずにいきなり用件を書き始めたことから叱責された
これまで同僚として隣の席で働いていた社員宛てに
ちょっと2-3行のメールを送る時に
いちいち『○○さん お疲れ様です』なんて私は書いてなかった

上下関係ができたからっていきなりそれを注意するって
つまり「俺は偉くなったんだから最敬礼しろ」って言いたいわけ?

その他にもいろいろ書いてきたよ~
さすがに黙ってはいられず
まだアドバイザーとして出社していたAさんに伝えた
内容はともかく
これだけのネガティブコメントをメールに書くことに問題を感じてくれて
Bさんのグローバルの上司に伝えてくれた
その後 どんな指導が入ったかわからないけど
ネガティブコメントがメールで届くことはなくなった
その代わり そんなことは忘れたかのように
今度は私がメールで何でも済ませようとし過ぎると叱責する

アンタに言われたくないよ。。。

つい3日ほど前には
私が異動した社員の全社員向けアナウンスの作るのを忘れたことを
ものすごいため息と 下から睨みつけるような顔で怒られた

そんなあなたは
先週 別拠点の同僚についてある問題が起きた時
「○○さんに電話しておきます」と言ったまま電話してないでしょ?!
忘れてるでしょ?!

Aさんだってたくさんいろんなことを忘れてた
でも人間なんだから忘れることもあるというのが彼の考え
だから部下がうっかり忘れることを
リカバーさえできれば 反省さえすれば 怒ったりはしなかった

AさんとBさんは違う人なのだから
考えが違うことは仕方ない

もしAさんが辞める半年か1年前に
他社で人事部長として確立している人を雇って
新しい人事部長にすえたのなら
どんなに違う考え方を持っていてもいい

でもBさんは人事部長の経験はなく当社に入り
5年間Aさんに異論を唱えたことがない
それはAさんにも確認済み

ナンバー2として 新しい改善提案や問題提起をリードしたのも見たことない

だからAさんの理念くらい共感してるものだと信じていた

ところがいざ座ったら全然違うやり方を取っている

コバンザメのようにAさんのそばで静か~にしていたのは
あの席に座ることを虎視眈々と待っていただけだった

1月から席は替わるが
あと4カ月はAさんもアドバイザーとして出社することがわかっていた年末
わざわざ忘年会で BさんはAさんに「お疲れ様でした」と花を渡した

まだ会社来るのに…?
と疑問を持った

その後Aさんは私に
「Bさんは自分に何も相談して来ない」
「アドバイザーでいる意味が無い 」と言っていた

挙句の果ては私に
「仕事の手伝いをさせてくれてありがとう」と…
やることがなくて苦痛だったそう

あの花は「今後は口出すな」という意味だったんだ。。。

それ以降 部内は軍隊みたいになった
『人事部長たるもの』という威厳を見せたいかのようなポーズ
彼を持ち上げるような他の同僚の態度(それは非難しないが)

私は彼より5歳以上年上 社歴も長いから
ずっと彼とはもっとカジュアルに接してきたのに
肩書が変わったからと態度も変える人間は最低だ

しかもおばさんが苦手な彼は
私のことが疎ましくて仕方ないらしく
就任以来 ネガティブ評価ばかり伝えてくる

第三者が私のことを悪く言うと
私には事情も聞かずに鵜呑みにする

通路ですれ違っても目も合わせない(これは元から)
天気のこととか 一切世間話をしない(これも元から)
仕事上の情報共有すら足りてない(同僚も言ってる)

人間的に尊敬できない上司から評価を受けなくてはいけない屈辱
今日はこれから上半期評価のミーティング
どうせいろいろと悪いことを言われるんだろう

そりゃ私だって完璧ではない
でも悪いところばかりでもない

昨日もそのことに気付いた

長くなったのでつづく。。。
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# by room908 | 2017-09-07 12:05 | カナシイトキ | Comments(0)

ラベンダーパーク

もう忘れかけている(?)8月の第一日曜日
久しぶりにクラツーの日帰りツアーに参加した
行き先はたんばらラベンダーパーク

なんと4月の白馬以来147.png
カメラの使い方も忘れかけてる…?

関東最大のラベンダー畑と言うから
結構期待したけど
なんか大したことない131.png
a0025842_11411543.jpg
富良野と比べてはいけないのかな?

なのに…すごく混んでいた
リフト待ちの行列は30分を超えた

なのに…高速リフトを動かさない
なんか理由があるのかな?
つい トリップアドバイザーに投稿してしまった110.png

帰りに買ったピクルス
a0025842_11583998.jpg
そろそろ食べないと!

その他の写真はFlickrで。。。
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# by room908 | 2017-08-19 11:59 | カメラのハナシ | Comments(0)

南大沢へ行く電車

この暑い中
電車の時間に合わせて走った🏃

つもりだった

しかし
前回と同じ失敗をした気がする135.png

なぜ?
同じことを繰り返すのか?

橋本行き直通には
急行と特急があり
特急が4分遅れて来て
途中で抜かされる

自宅で調べて行っても
その時はまだ少し先の時間なので
結局いつ駅に着くかわからない

出来るだけ所要時間の短い乗り継ぎを探そうと
次の電車というボタンを押し続けると
先に急行が目に入ってしまい
もう一回押したら特急が現れるのに
それが一番早い電車だと思い込む

前回もたぶんそのパターン
電車に駆け込み
改めて乗り換え案内を検索すると
4分後の特急が一番早いとわかる

都合10分も違う
こんなことなら乗り遅れた方が良かった145.png

だいたい京王線は
乗り継ぎが複雑なのに
どこまで行く人はどれに乗れというアナウンスが極端に少ない
若い頃JRに慣れていたから感じる

次回はこのブログを読んでから行こう

いや・・・
思い出すかなぁ?

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# by room908 | 2017-07-15 14:20 | カナシイトキ | Comments(0)

歳とるといろいろと

前回の最後にまだまだつづくと書きましたが119.png

睡眠導入剤をやめたのと入れ違いくらいに
まためまいも始まった

これは薬を飲んでも 症状を軽くする(かもしれない)だけで
元を断ってくれないので
わざわざ病院には行ってないんだけど
鼓膜の音もいまだに時々するので(これもどうせ治らないけど)
一緒に相談しても良いかもしれない

それから皮膚科
この時期 下着かぶれが激しくなってくるんだけど
ハイソックスのゴムの跡が何日も消えなかったので
たまたま別件で有休を取った日 病院に行ってみた

その時の患部は薬を1回塗るだけでは足りないと言われて
何日か気長に塗るように指導された

同時に下着かぶれのことも話し
「飲み薬という手が無いのですか?」と聞いてみたところ
「もちろんありです」と。。。

ところが予想に反してその薬とは
花粉症の薬だった153.png

へ~っ…単なる痒みにも効くんだ

「花粉症で飲んでるのは何?」と聞かれ ザイザルだと言うと
「ザイザルで大丈夫 1週間くらいは続けて飲んで」
「その後は痒い時に飲んで」とのこと

痒いと思ってから飲んでも効くそうです

でも眠気が心配で夜寝る前に飲んでたしな~
睡眠薬の代わりとしても やっぱり夜飲みたい

もしかして
この時期に下着かぶれが激しくなるのは
暑くなってきたからではなくて
花粉症が終わってザイザルを飲まなくなるからだろうか?!

いや~証明はできないけどね105.png

最後に処方されたザイザルは余っていたけど
4週間分出せると言うので 余ったら来年に回すつもりで頼んだ

木曜と金曜は飲むの忘れたけど
木曜日に夕食まで外で過ごした時
家に帰るまでかゆみは感じなかったので
その効果かな…と考えることにしよう

そして人間ドックの結果も
今回初めて婦人科と乳房両方で要精密検査になってしまった134.png

34歳の有名人が乳がんでなくなったばかりだし
チョット怖いからちゃんと行こう

でも昨日 ある病院に電話で検査について聞いたところ
乳腺は8月まで予約が取れないんだって~150.png

こんなにたくさんの病院のことを一緒に考えるのは大変だ

そうだ!
人間ドックの日
五十肩の左腕に体重をかけるのが怖くて
胃のレントゲンもスキップしたんだった

また考えることが増えた126.png

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# by room908 | 2017-06-25 16:47 | カナシイトキ | Comments(0)

オンナの不具合 その後

これまでの経緯はこちら

その後と言っても大したことはないのだが
薬は頓服として眠れない時だけ飲むという方針に変えた

つまりあれ以来常用をやめたのだけど
その過程でもやっぱり『依存性』は気になった

素人考えでは
常用をやめれば 飲み始める前と同じ状況に戻ることを期待する

例えば私は飲み始める前
自宅ではそんなに毎晩眠れなくて困ったというわけじゃない
眠れないのは旅先での話

だから常用をやめたら 元のように
『時々眠れない夜がある』程度に戻るはずと思った

ハルシオンはいろんなところに
『長期常用をした後には』依存性も生じると書いてあるけど
私はそんなに長期常用してないんだから。。。

それでも3日間はうまく眠れない夜が続いた

そのうち1回は「飲もうかな~」と考えてるうちに眠ってしまったが
あとの2回は結局薬を飲むことになった

4日目以降 飲まなくても自然に眠れるようになって
翌週からは週1回ずつのペース
二晩以上続けて飲むことはない
やっと頓服服用がうまく行き始めたというところかな。。。

ハルシオンはあと1錠残ってるので
その後 最初に処方されたマイスリーに戻ろうと思っている

でもオンナの不具合のとおり
マイスリーは翌日の昼まで疲れが取れなかったので
注意深く試そう

もちろんあの時はホルモンバランスが原因だった可能性もある
次に試したら何でもないかもしれない

その結果によって 今後どちらにするかを決めて
旅行の時に必ず持っていられるように
少しずつ処方してもらうつもり

まだまだつづく151.png

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# by room908 | 2017-06-25 14:10 | カナシイトキ | Comments(0)

オンナの不具合 その2

前回のつづきはやっぱりずいぶん経ってしまった119.png

婦人科でハルシオンの処方を受けたのは二週前の月曜日
翌日 念のため精神科に行きたいと思って
午前の予定をキャンセルしてあった

前夜はマイスリーを半分だけ飲んで寝たら
朝は6時半に起きてしまい その後もだるい
だから本当に仕事を休むことにして
ちょうど昼頃予約が取れたので 精神科へ

前日にハルシオンの処方をされたことを伝えると
「じゃあ今日から1週間はハルシオンを試してみたら?」
「確かに効き目は短いけど 依存性はあるよ」と言われた

午後は仕事に行き
薬局に処方箋を出した

すると薬剤師さんが近づき
「初めての薬だからジェネリックはやめておきますか?」と聞いてきた

「やめた方が良いのか私には判断つかないのですが…値段だけですか?」
いくら違うのか聞いたらたったの50円くらいと。。。

だからジェネリックはやめておいた

しかも渡してもらう時
「心配だったら半分から始めてもいいですよ」

なに?…そんなに怖い薬なのか?!
ますます心配になってくる130.png

そこで初日は飲むのを半分にしてみたが
1時間半眠れなかった
だからあとの半分も飲んだら すぐに眠れた

朝まで熟睡はできたが
寝つくまで時間があったので
実質の睡眠時間は6時間
寝起きはきつかったけど 水曜日はキレッキレ113.png

その夜は最初から1錠飲んですぐに眠ったが
6時間後に起きてしまう
でもそのまま木曜日もまたまたキレッキレ113.png

ふと心配になる…
効き過ぎじゃね?!

これまでの『眠り姫』っぷりから考えて
6時間睡眠で足りてると思ったことがないのに
なんかおかしい…

マイスリーの時は1錠飲めば目覚ましまで眠れた
その代わり日中もしばらくだるかった
それも薬のせいではなく
元々の『朝が弱いアタシ』だった可能性はないだろうか?

そこでハルシオン3回目(木曜の夜)はスキップ
つまり飲まないで寝た
旅行の時と同じ浅い眠りで時間が過ぎ
朝4時40分にパチっと目が開く
その後もほとんど眠れず 目覚ましまで横になる

依存性という言葉を思い出した
たった2回飲んだだけで 薬に依存してるのか???

金曜日 もちろん会社は行ったが 忙しかったせいか
あるいは眠すぎて(?)頭は冴えていた

夜は自宅でスカイプ英会話
その後 前週に忘れてたワカコ酒を飲みながら晩酌
アルコールを飲むのが遅くなったので その日は再び薬を飲めず

そしたら朝5時台まで眠れないではないか153.png
しかたなく その時点で2日前の残り半分を飲んで
かろうじて4時間寝た

翌日土曜日は1錠飲んだが 6時間で覚醒する

なんとなく怖くなってきて
その日曜はまた半分に…

するとなんだか体の表面がチクチクしてきた
掻いていたら2時過ぎまでまったく眠れず
悔しくなっていったん起きあがった
なぜか涙が…142.png

眠れない時にいつも思うのだけど
横になって目をつぶっていると冴えてるのに
起きあがるとあくびが連発するんだよね~
その時は涙がボロボロ出るので
その夜も老廃物だと思って出るだけ出してみた126.png

落ち着いたら眠ることはできたけど
いろんな意味で『なんかおかしい』と感じていた

先週の火曜日は診察の予約をしていたので
それらのいろんなことを伝えた
でも先生はハルシオン飲み始めの2日間のことだけを取り上げて
「ハルシオンは効いている」
「ハルシオンとマイスリーを行ったり来たりするのはよくない」
と言った

涙のことは言いそびれたけど
もはや話を聞く姿勢は見えないので
かえって言わないでよかったと思う

もっともそれはその後続くことはないので
たまたまだったのだろう

とにかくしばらくハルシオンを続けるようにと
あと14日分の処方箋が出た
「眠れなければ飲むという頓服的な飲み方でもいい」そう

でも…自分なりにもう一度 残ってるハルシオンを試してからにしようと
処方箋の有効期限ぎりぎりまで待つことにする

実際 飲んでも眠れなくなったり
飲んで眠ると やっぱり目覚ましより前に起きてしまったり
必ずしもハルシオンがマイスリーより良いとは思えなかった

結局 有効期限の金曜日に
一応もらっておこうかな~と思ってはいたが
その日になったら処方箋をウチに忘れてきた111.png
ま いっか…どうせ毎日飲もうという気は失せていたし
これを機に あの先生もやめようっと。。。

木曜からは毎晩同じ静かなジャズのCDを聴きながら寝るようにした
だって眠れない時
必ず頭の中で『おんな城主直虎』のテーマがグルグル鳴ってるから169.png

それでも金曜は眠れず
昨夜は薬を飲んで 何とか熟睡したけど
今日は一日眠かった

ハルシオンはキレッキレのはずだったのに
なんかおかしい117.png

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# by room908 | 2017-06-04 21:58 | カナシイトキ | Comments(0)

ドコモパケホーダイダブルについて改めて問い合わせた

ドコモパケホーダイダブルの話はこちら
追記もあります

2017年5月現在 My docomoで料金プラン変更をしようとすると
『このままだと来月から372円が請求されます』
という文言が(さりげなく?!)表示されることがわかる

これまでこのブログの中で
この記事が常にPV数のトップに君臨してきた111.png
それだけこのシステムに惑わされている人が多いんじゃないかな?

昨日電話サポートでこのシステムについて改めて聞いたところ
あるオペレーターが
「今はパケホーダイダブルの解約をMy docomoでできますよ」と言ったが
それは間違いだったことがわかった

本来なら『来月』を迎える前までに(つまりその月内に)
電話または店舗で解約すれば
372円は一度も請求されないというのが正しい
これは2年前から一緒だったのかもしれないけど
当時は今よりもっとわかりにくかった
それに電話が繋がらないと書いてあるから
こまめにシンプルとSSを行ったり来たりするには面倒だったはず

 #昨日は2回かけて 両方とも5分以内で繋がった

実際
この件について個人のブログをサーチした時
「だから 一度シンプルバリューにしたら絶対プランを変更しない方が良い」
という結論を書いている人さえいたので
それにならってしばらく静かにしていたんだけど
今月いろいろあって通話をたくさんつかってしまって
変更せざるを得なかったので 久しぶりに問い合わせた

昨日間違ったオペレーターに対しては
改めて指導を入れてもらうように要望した
あとはこの際だから
そもそもiモードを解約済みのユーザーにもパケホーダイを付ける理由を
もう一度聞いてみたいと思ってる114.png

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# by room908 | 2017-05-28 12:49 | カナシイトキ | Comments(0)

オンナの不具合

ホルモンに書いたように
ホルモン補充を始めて1年が過ぎていた

それと直接関係はない(と思っていた)けれど
最近いつもに増して寝つきが悪く感じる夜が増えてきた

もちろん私は元々寝つきも寝起きも悪い
旅先での不眠は何度かここにも書いていると思うけれど
自宅でも1-2時間眠れないことが時々起こるようになってきた
まだそれほど頻繁ではないものの
前から旅行のために睡眠薬を試したかったので
先週の火曜日 精神科に行ってみた

マイスリーという入眠剤のジェネリックの処方を受ける
その夜から飲み始めた
同時にパソコンも早ければ2時間前(遅くとも1時間前)にクローズ

マイスリーは寝つきが悪い症状を助ける薬としては入門編らしい
最初は半信半疑だったが
30分以内には寝ついた

でも翌朝のだるさや 午前中の眠気があった
でも元々が『眠り姫』なのでどこからが薬の影響なのかはわからない151.png

金曜日まで会社でも眠気を感じる時間が多かったケド
何とかしのぐことができた

ところが土曜日になって
8時半の目覚ましで一度起きた後
どうにも起きていられず もう一度寝転がる
テレビを付けて カーテンも開けて目を閉じたり開けたりし
2時間後に無理やり体を起こした

朝食 洗濯を何とか済ませて
1時から1時間ちょっと もう一度昼寝してしまった

この眠気は何だろう?
入眠剤??

夕方やっと買い出しに出たけど
夜までそんな調子

それでも一日中こんな調子だったので
かえって夜眠れなくなることを恐れて
マイスリーは飲んで早めに寝た

日曜日はやっぱり目覚ましの後1時間ほど二度寝
それでもだるさは土曜日よりマシに。。。

朝食をいくら食べても お腹に力が入らない違和感はあったけど
お昼には英会話があったので
二杯目のコーヒーを飲みながらこなした

その後 座っていた間は大丈夫だったのだけど
午後4時…
買い物に出るため 化粧をしようとしたら
突然頭が重くなって 立つのはもちろん
椅子に座っていることもできなくなった135.png
とにかく横になる

おかしい
横になっても全然良くならない
1時間眠りに入るわけでもなく そのまま目をつぶっていた

一度起きて トイレに行ってみた
頭もお腹も足も重いケド とにかく歩くことはできる
静かにしていれば 普通に息もできる

ところが話してみようとすると 声が出ない
息切れして 言葉が声にならない140.png

どうしよう?
何が起こったのか??
生まれて初めての経験

救急相談に電話してみた
電話口の人は「息ができない」と言えば
心肺に異常があるかもしれないと思うだろう

だから
「自分で病院に行けますか?」
「もしタクシーで行けそうなら 内科を受診してください」と言う

その通りにした
帰りもタクシーのつもりで
化粧は最低限119.png

ウチから一番近い休日診療の内科は
結構ボロっちかった117.png

診察の結果
「緊急性はない」
「見たところ更年期の発作」
「倦怠感だけでは何もできない」
若い男の先生の言葉は事務的だった

確かに緊急ではないかもしれないが
せめて注射か点滴くらいしてくれるのかと思ってた
この辛さをそのまんま持って帰るなんて
その時は考えられなかった

唯一 その時の看護師さんが
ドラマにでも出てきそうな シルバーグレイのショートヘアで
私より上なのに細身の バリキャリなカンジの方で
診察が終わった待合室で
「私もそういうことあったわよ」と親身に話しかけてくれるものだから
涙が出てしまった134.png

「タクシー拾えるのですか?」と聞いたら
「世田谷通りまで出れば走ってる」と外に出て道を教えてくれた

病人なんだから呼んでくれっ…
と 思いながらトボトボ夜道を歩く

車の数は全体的に少なく タクシーなんてそんなに走ってない
そのうち電車の駅が見えた

病気じゃないと言われてしまったから
練習のつもりで電車で帰ろうと思い立つ
確かに 話さずに静かに歩いていれば
体は重いがとにかく歩ける
車内は混んでたケド 偶然座れたのが救い

夕飯にすぐ食べられる麺でも買おうと
駅からの道も結局遠まわり
やっとの思いでウチに帰った

食欲が無いわけではないけど
疲れで食べるのが大変って感じ

原因は本当に更年期何だろうか?
1年前からホルモン剤を飲んでるのに?!
そういうことが無いように飲んでるんじゃないの???

確かに最たる症状がないうちにホルモン剤を飲み始めたから
更年期障害がどんなものかがわからないのだ

もしかして入眠剤なんじゃないかな?
しいて言えば最近始めたことはそれだし。。。

早めにベッドには入ったものの
怖くて入眠剤を飲まなかった

ところが…
眠れない131.png

日中横になった時と同じく
胸がドキドキして 体が動くくらいの感覚

そのまま50分が過ぎてしまったので
たまらず入眠剤を飲んでしまった

眠ることはできた

翌朝は元々9時前に出社するつもりだったが
あらかじめ同僚にメールして 代わりを頼んだ

そうは言っても 10時までには出社しないといけない
足は重いし 電車内でスマホを見る気力が出ない
本調子ではなかったけど 何とか会社へ

婦人科に電話し その日の夕方の予約を取る

仕事ではミーティングがあったけど
だんだん調子は戻って
ひとりで静かにしてるとあまり元気は出ないケド
誰かと話せば気力で何とかなった

早めに会社を出て婦人科へ

前日の出来事を先生に話すと
「あーそれは更年期症状だね」と即答

ホルモン剤を飲んでいてもそうなったのは
疲労が蓄積していたからという可能性もあるとのことだったが
もうひとつの可能性として
1週間前が休薬期間だったから
ホルモン量が減っていたからかもしれないと言う

今後は休薬無しに続けて飲むように処方を受けた

入眠剤のこと
平日の午前中眠かったことを話すと
「じゃあもっと利き目が短い薬を出すから試してね」と言われた

眠れなくなるのも更年期の症状の一つかもしれないそう

会計の時もらった処方箋には
ハルシオンと書いてあった

ハルシオン…147.png

昔飛んでた時 よく聞いた名前だ
あまりいい印象はないんだけどな~

帰り道にスマホで検索
確かに『今流行りではない薬』のように思えた

精神科の先生はまだそれほどの信頼感はないのだけど
少なくとも睡眠薬を替えることは
事後報告にはしたくないと思っていた

そろそろパソコンを閉じる時間なので
つづく。。。
(いつに?!)

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# by room908 | 2017-05-24 22:11 | カナシイトキ | Comments(0)

サクラのタビ

今頃桜の話を書くのか…

しょうがないな
ごぶさただったから142.png

今年は開花が例年より早め
満開は例年より遅めというところが多かったと思う
東京はその最たるもの

開花が3/20
満開は4/5頃だったと思う
2週間かかってた

うまく週末にあたらなかったので
東京ではマシな写真が撮れなかったけど
会社の昼休みには1週間続けて神田川に通った
a0025842_14115864.jpg
パフィーの桜?!
PHOTOHITOの反応はイマイチ119.png

サクラタビその1
4/9 わに塚の桜と慈雲寺へ行く日帰りツアー
午前中の天気は最悪
本来ならわに塚の桜の後ろに巨大な富士山が見えるはずが…
a0025842_14155341.jpg
空は真っしろけ141.png

慈雲寺に着いた頃に雨が上がる
a0025842_1417785.jpg
トリミングだけど。。。

ここは元々「遅いんじゃ?」と思っていた場所なので
結果的にはちょうど満開直前でラッキー164.png

サクラタビその2
4/20 富士五湖とその周辺の桜を撮影する日帰りツアー
行きのバスの中でも
「まだちょっと桜が咲いてない…」という言葉も131.png

初めに降り立った河口湖ではそうでもなかった
a0025842_1422038.jpg
他の湖ではソメイヨシノは見なかったな。。。

サクラタビその3
4/28 中綱湖の桜の写り込みを狙う一泊ツアー
これがサイアク
ほとんど桜を見なかったのだ145.png

中綱湖は白馬村の近くで
元々がGWに近い時期に桜が咲く
ところが今年は開花すらしていなかった

本当だったらこんな感じ…
ツトムさんのPHOTOHITO

これが2年前の4月30日だから
やっぱり今年は遅いよね~
4時半起きでこの場所に行ったのに
これが今年の桜の締めくくりだったはずなのに
とても残念142.png

結局顔文字がほとんど泣き顔になってる110.png

写真のつづきはflickr で!

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# by room908 | 2017-05-21 14:38 | カメラのハナシ | Comments(0)